Ból kręgosłupa w dolnej części (ból lędźwiowy), to powszechny problem, który może mieć różnorodne przyczyny. Może być wynikiem napięcia mięśniowego, uszkodzenia więzadeł, problemów z kręgosłupem (np. dyskopatia), chorób stawów czy zapalenia korzonków nerwowych. Czasem przyczyną mogą być także problemy z nerkami lub inne schorzenia wewnętrzne.
Ból kręgosłupa lędźwiowego – najczęstsze przyczyny i leczenie
Przewlekły ból lędźwiowy to dolegliwość, która dotyka miliony osób na całym świecie, znacząco obniżając ich jakość życia. Ból ten nie tylko ogranicza ruchomość i sprawność fizyczną, ale także wpływa na codzienne funkcjonowanie, utrudniając pracę, wykonywanie obowiązków domowych i aktywności rekreacyjne.
Ból w odcinku lędźwiowym kręgosłupa to jedno z najczęstszych schorzeń przewlekłych, z którym zmagają się osoby w różnym wieku. Jego przyczyny są złożone i obejmują m.in. zwyrodnienia kręgosłupa, stany zapalne, przeciążenia, a także czynniki związane z siedzącym trybem życia. W obliczu tych problemów, struktury kręgosłupa mogą zostać uszkodzone, co prowadzi do bolesnych odczuć utrzymujących się przez długi czas.
Mechanizmy bólowe w tej części ciała są skomplikowane, ponieważ mogą obejmować zarówno czynniki fizyczne, jak i neurologiczne, co utrudnia precyzyjne określenie źródła bólu. Tradycyjne metody leczenia, takie jak leki przeciwbólowe, niesteroidowe leki przeciwzapalne czy fizjoterapia, nie zawsze przynoszą oczekiwaną ulgę. W rezultacie leczenie bólu lędźwiowego wymaga podejścia wielokierunkowego, co skłania wielu pacjentów do poszukiwania rozwiązań, takich jak medyczna marihuana.
Istnieją różne sposoby na złagodzenie bólu:
- Odpoczynek i zmiana pozycji – krótkotrwały odpoczynek może pomóc w łagodzeniu bólu, jednak zaleca się unikanie długotrwałego unieruchomienia.
- Ćwiczenia na ból kręgosłupa i rozciąganie – aktywność fizyczna o niskim poziomie intensywności, jak spacery czy rozciąganie, może pomóc w utrzymaniu elastyczności mięśni.
- Terapia ciepłem i zimnem – przykładanie zimnych okładów lub stosowanie termoforu może zmniejszyć napięcie mięśniowe i stan zapalny.
- Masaż, fizjoterapia – łagodzi napięcie mięśni i może zmniejszać ból.
- Leczenie operacyjne
Podejście i możliwości do leczenia bólu kręgosłupa lędźwiowego są różne. Dostępne są różne leki przeciwbólowe, które wykazują także właściwości przeciwzapalne. Pomagają one w łagodzeniu silnego bólu. Są jednak mniej skuteczne w przypadku bólu chronicznego. Powodują także szereg skutków ubocznych w układzie pokarmowym kiedy są stosowane długoterminowo. Szczególnie niebezpieczne mogą być opioidy, które głównie przekonują nasz mózg, żeby nie przywiązywał zbyt dużej uwagi do bólu. Działa to na chwilę, zwłaszcza w przypadku krótkoterminowego bólu.
W przypadku dłuższego stosowania niektóre środki farmakologiczne mogą, silnie uzależniać a ich skuteczność spada.
Ostry ból w odcinku lędźwiowym (ból lędźwiowy kręgosłupa)
Każdy, kto doświadczył, bólu w odcinku lędźwiowym wie, że jest to bardzo nieprzyjemna dolegliwość. Niezależnie od przyczyny, może utrzymywać się przez długi czas (w niektórych przypadkach trwa nawet latami). Pamiętam, gdy mój tato leżał pół roku w łóżku z bólem z powodu z zapalenia korzonków. Przyjmował zastrzyki i silne leki przeciwbólowe. Minęło kilka lat, zanim przekonał się do leczenia marihuaną. Dziś sam przyznaje, że zioło to najlepszy lek przeciwbólowy.
Naukowcy wciąż szukają sposobów na zwalczanie bólu lędźwiowego kręgosłupa. Tradycyjne metody leczenia często nie przynoszą pacjentom wystarczającej ulgi lub wiążą się z ryzykiem poważnych skutków ubocznych. W ostatnich latach rośnie zainteresowanie medyczną marihuaną jako alternatywą terapeutyczną dla osób cierpiących na przewlekły ból. Szczególną uwagę badaczy zwracają produkty spożywcze z dodatkiem konopi indyjskich (edibles), które ze względu na długotrwałe działanie mogą zapewnić pacjentom stabilną i skuteczną ulgę w bólu, bez potrzeby częstego przyjmowania leków. Edibles mają również przewagę nad innymi metodami spożycia, takimi jak waporyzacja, ze względu na przedłużony efekt działania.
Czy edibles mogą być skuteczne w leczeniu bólu lędźwiowego?
Niedawno przeprowadzone badanie dotyczyło stosowania konopi indyjskich wśród pacjentów cierpiących na przewlekły ból w dolnej części pleców. Wyniki wskazują, że stosowanie produktów spożywczych z marihuaną (edibles) może pomóc zmniejszyć przewlekły ból lędźwiowy.
Według danych opublikowanych w czasopiśmie Frontiers in Pharmacology spożywanie jadalnych produktów z dodatkiem cannabis (szczególnie tych o wyższej zawartości THC) zapewnia silną ulgę pacjentom z przewlekłym bólem lędźwiowym.
Marihuana na objawy bólu kręgosłupa
Naukowcy z University of Colorado w Boulder ocenili stosowanie trzech produktów jadalnych o różnej zawartości kannabinoidów (produkty z przewagą THC, produkty z przewagą CBD lub produkty zawierające podobne ilości THC/CBD) w grupie 249 pacjentów cierpiących na ból. Uczestnicy spożywali produkty przez dwa tygodnie. Naukowcy ocenili zmiany w natężeniu bólu i subiektywnym nastroju pacjentów, które zostały opisane po zakończeniu badania.
Naturalne leczenie bólu kręgosłupa lędźwiowego
„Natężenie bólu po spożyciu konopi indyjskich zmniejszyło się z czasem we wszystkich trzech szeroko zdefiniowanych grupach produktów. Spadek natężenia bólu był najbardziej wyraźny u pacjentów, którzy spożywali produkty spożywcze z przewagą THC. Produkty z przewagą CBD wiązały się przede wszystkim z krótkotrwałym złagodzeniem napięcia, a nie ze znacznym zmniejszeniem ostrego bólu. Odkrycia te potwierdzają krótkotrwałe działanie przeciwbólowe THC i działanie przeciwlękowe CBD. Wskazują, że jadalna marihuana może być bezpieczną i odpowiednią terapią przeciwbólową dla osób, które chcą zastąpić bardziej tradycyjne leki przeciwbólowe” – czytamy w badaniu.
Dane z innych badań wykazały, że pacjenci cierpiący na przewlekły ból zmniejszają zużycie opioidów na receptę i zgłaszają poprawę stanu zdrowia po leczeniu medyczną marihuaną.
Jeżeli szukasz więcej informacji o konopiach, to sprawdź naszą zakładkę AKTUALNOŚCI.
Źródła:
- Edible cannabis for chronic low back pain: associations with pain, mood, and intoxication. Z linku: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39380911/
- NORML. (2024). Study: Cannabis Edibles Reduce Chronic Lower Back Pain. Z linku: https://norml.org/news/2024/10/17/study-cannabis-edibles-reduce-chronic-lower-back-pain/
- Schuler F. (2024). International CBC. Study Finds That Cannabis Edibles Reduce Chronic Lower Back Pain. Z linku: https://internationalcbc.com/study-finds-that-cannabis-edibles-reduce-chronic-lower-back-pain/
